Details, Fiction and อาหาร7-11

Details, Fiction and อาหาร7-11

Blog Article

โปรโมชั่นและส่วนลด เลือกซูเปอร์มาร์เก็ตออนไลน์ที่มีโปรโมชั่นและส่วนลดมากมาย

วันนี้เสนอเมนูสุดฮิต ที่ขาดไม่ได้เวลามีปาร์ตี้

อันที่จริงแล้วข้าวโพดก็จัดอยู่ในธัญพืชจำพวกคาร์โบไฮเดรตเหมือนกับข้าวไรซ์เบอร์รี่และข้าวโอ๊ต ซึ่งคาร์โบไฮเดรตของข้าวโพดนั้นเป็นแบบเชิงซ้อนที่ย่อยช้าทำให้เราอิ่มนานจึงถือว่าเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ดี แต่คุณจะต้องระวังปริมาณในการกินแต่ละครั้งด้วยนะคะ ไม่อย่างนั้นก็มีสิทธิ์ทำให้อ้วนได้เช่นกัน เพราะยังไง ๆ คาร์โบไฮเดรตมันก็จะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลอยู่ดีค่ะ ดังนั้นขอย้ำอีกครั้งว่าให้ทานในปริมาณที่เหมาะสม หากคุณทานข้าวโพดทั้งฝักไปแล้ว ก็ไม่ควรทานคู่กับอาหารที่เป็นแป้งเหมือนกันนะคะ (อย่างเช่น หัวมัน ขนมปัง หรือข้าว)

เรียกได้ว่าปีนี้เป็นปีแห่งการคอลแลปส์ ระหว่างแบรนด์อาหารเลยก็ว่าได้ และใครเป็นชาวบาร์บิกอนเลิฟเวอร์ ต้องห้ามพลาดถุงนี้เลย โรลเลอร์โคสเตอร์บาร์บีกอน กลิ่นบาร์บีคิว และ รสบาร์บิคิวพลาซ่า สูตรเผ็ด หลับตากินนึกว่านั่งอยู่ในร้านบาร์บิคิวพลาซ่า ไปเลยจ้าา

เมนูนี้มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของกระเทียมและพริกไทยมาคู่กันเลยค่ะ ตัวข้าวสวยเม็ดอวบ นุ่ม ๆ หนึบ ๆ จุดที่โดนซอสค่อนข้างแฉะไปหน่อยแต่ก็เป็นเรื่องปกติของอาหารแช่แข็งเนอะ เนื้อไก่ที่ให้มานี่ชิ้นใหญ่เลยนะคะ เนื้อนุ่มและหอมกระเทียมพริกไทย ตัวซอสออกเค็ม ๆ รสไม่เข้มมาก ถึงจะเป็นซอสกระเทียมแต่กลิ่นกระเทียมไม่ได้แรงขนาดนั้น เราคิดว่าเพื่อน ๆ ที่ไม่ชอบทานกระเทียมก็น่าจะทานเมนูนี้ได้ค่ะ ตัวกระเทียมสับนุ่มดีทีเดียวและไม่ค่อยมีกลิ่นสักเท่าไหร่ มีผักชีเพิ่มสีสันให้อีกเล็กน้อย

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : บิงซูนมสตรอเบอรี่ช็อค

อร่อยแฉะๆ อบให้เกรียมราดน้ำผึ้ง คงฟินแย่

หมวดโปรตีน แนะนำเป็นอกไก่ สันในไก่ที่เป็นลีนโปรตีน และไข่ โปรตีนชั้นดี ราคาไม่แรง อาหาร7-11 หมวดอาหาร,กับข้าว เน้นเลือกต้ม ตุ๋น นึ่งจะดีที่สุดเลย ถ้าอยากกินผัดๆบ้าง ลองเลือกโดยสังเกตตารางหน้ากล่อง อย่างแคลอรี น้ำตาล ไขมันด้วยนะค้า ข้าวอกไก่ผัดขิงก็เป็นตัวเลือกที่โอเคอยู่จ้า อยากให้เลี่ยงจานทอดไปก่อนน๊า

เนื้อไก่ชิ้นไม่เล็กไม่ใหญ่ ขนาดกำลังดี ผัดกับกระเทียมพริกไทยได้กลิ่นหอม

เลือกไม่ได้ว่าจะกินอะไรดี ต้องซองนี้เลย เถ้าแก่น้อย สาหร่ายทอดคลาสสิคผสมทาโรกรอบบาร์บีคิว สาหร่ายทอดผสมทาโรอบกรอบในซองเดียว หอม กรอบ อร่อยรสชาติเข้มข้น กินไปดูซีรีส์ไป หืมมมมเพลินลืมเวลา

ข้าวผัดกุ้งในตำนาน แต่ปรับแพคเกจใหม่ กุ้งขนาดกำลังดี

เราจะต้องสำรองพื้นที่โซเดียมสำหรับมื้ออื่น ๆ ของวันด้วยนะคะ ดังนั้นเราจะต้องจัดสรรการกินให้ดี อะไรที่ดูแล้วว่าโซเดียมสูงเกินไปเลี่ยงได้ก็เลี่ยงค่ะ แต่ถ้าคุณไม่มีทางเลือกจริง ๆ ก็สามารถทานอาหารคลีนในเซเว่นที่มีโซเดียมสูงได้นะคะ แต่ต้องพยายามลดโซเดียมในมื้ออื่น ๆ แทนจ้า ด้วยรักและหวังดี

มีผลิตภัณฑ์จากนม, ไข่, ถั่วเหลือง และแป้งสาลี

เนื้อไก่แน่นๆ ชิ้นพอดีคำ ผัดกับซอสกระเทียมเค็มๆ หวานๆ